14 ideed, kuidas oma vaba päev veeta

Rõõmsameelne naine ja väike tüdruk, kes jooksevad poekottidega. BraunSGetty Images

Paljult teenitud puhkepäev töölt, mis pole ainult nädalavahetus, võib tekitada tunde, nagu oleks teie õlgadelt maha tõstetud tohutu raskus. See on ideaalne aeg lõõgastumiseks, järele jõudmiseks kõigele, mille taga olete olnud, ja võtke tööst lihtsalt väike paus. Kuid lõõgastumine ei tähenda, et ka teie päev ei saaks olla produktiivne. Kuigi tundide kaupa televiisori ees askeldamine võib tunduda ahvatlev, tunnete end rohkem täidetud ja õnnelikumana, kui veedate oma vaba päeva mõne asja ajamiseks. Siin on mõned ideed ...



Kuva galerii 14Fotod Kirjutamine tema päevikusse NickyLloydGetty Images 114Märkige mõned üksused ülesandeloendist välja.

Vaba päev on suurepärane võimalus lahendada midagi, mida olete pidanud tegema nädalaid ja milleks teil pole aega olnud. Kas peate arsti määrama? Helista neile! Kas olete mõelnud vannituba koristada? Tee seda! Teil pole vaja kõike teha, kuid mõne asja üle mõeldes, millele olete mõnda aega mõelnud, tunnete end nii produktiivselt ja uhkelt.



Ema õpetas oma väikest poega dokil kõndima. Jordan siemensGetty Images kaks14Tule õue.

Väljas veedetud aeg võib tunduda taastav ja noorendav ... kuid teil ei pruugi olla aega seda tööpäeva jooksul sisse suruda. Kasutage oma vaba päeva ära, veetes mõnda aega õues. Nautige hommikukohvi pargis, minge pikale jalutuskäigule või jooksma, viige lapsed mänguväljakule või minge isegi matkama. Kui väljas on külm, koguge kimp kokku ja tehke väike jalutuskäik. Nautige, kui pingestatud olete pärast värske õhu saamist.



Väsinud, rahulik noor naine magab voodis Caiaimage / Paul BradburyGetty Images 314Magage hilja või tehke väike uinak.

Väike lisavoodi võib olla just see, mida puhkepäeval vaja. Lülitage äratus välja ja lubage endale mõni silm kinni tõmmata või kui te ei soovi oma tavapärast ajakava häirida ... tehke päeva jooksul väike uinak. Kui otsustate uinakut teha, proovige vältida üle 30 minuti möödumist, vastasel juhul võite end hiljem tunda räpasena.

Naiste mõjutajate salvestus kitarritunniga videoblogi jaoks Klaus VedfeltGetty Images 414Alustage uut hobi, millele olete mõelnud.

Kui olete mõelnud millegi uue, näiteks uue hobi alustamise peale, on see ideaalne aeg sellega tegeleda. Ilmselt ei pea te seda esimesel päeval valdama ja mingisuguse eesmärgi saavutamiseks ei tohiks olla mingit survet. See on lihtsalt uue kogemuse kohta.



Barista teenib klientide kohvi Tom WernerGetty Images 514Plaanige kohvi kuupäev.

Võtke ühendust sõbra või pereliikmega, keda te pole mõnda aega näinud, kellega olete mõelnud hängida ja kavandada kohvikuupäeva. See on suurepärane võimalus järele jõuda ilma, et kulutaksite liiga palju raha või võtaksite päeva jooksul liiga palju aega. Samuti võiksite haarata kohvi kellegagi oma professionaalsest valdkonnast, et luua ühendust ja võib-olla luua tulevikus võimalusi.



Noor naine päevikusse kirjutamas. Leonardo De La CuestaGetty Images 614Pange paika järgmised paar nädalat / kuud.

Istuge sülearvuti või oma planeerijaga maha ja seadke mõned eesmärgid järgmisteks nädalateks ja / või kuudeks. Tore on seda teha, kui teil on veidi rahu ja üsna vähe ja teil on vähem stressi. See on suurepärane võimalus oma pea õigesse kohta saada ja jätab teile inspiratsiooni.

Portree lõdvestunud naisest, kes võtab pööningul mullivanni ja loeb raamatut Westend61Getty Images 714Jätkake oma lugemisega.

Terve päev ei pea olema asjade ajamine. Võib-olla olete lugenud ühte raamatut igavesti ja teil pole olnud aega seda lõpule viia või olete surnud uue loomiseks. Mõlemal juhul haarake see raamat, keerutage end mugavasse kohta ja lugege nii kaua kui soovite.



Noor naine viskab riideid kapis kõndides. Segadused garderoobis ja riietusruumis MariakrayGetty Images 814Koristage oma kapp välja.

Muutke oma elu korrastatumaks ja andke samal ajal tagasi, kulutades mõnda aega oma kappi koristades. Tehke hunnik asju, mida saate prügikasti visata, mida saate annetada ja mida soovite hoida. Pange annetusesemed kotidesse ja viige need lähedalasuvasse varjupaika või määrake kuupäev, kus nad saavad heategevusorganisatsioonid kätte saada. Tunnete end nii õnnelikuna, et teie kapil on rohkem ruumi, ja annate riideid inimestele, kes neid vajavad.



Oasupi valmistamine Boris SVGetty Images 914Söögi ettevalmistus järgmisteks päevadeks.

Alati on tore säästa ennast mõnda aega hiljem, valmistades eineid ette. Kiirematel päevadel saate toidu lihtsalt külmkapist välja haarata ja soojendada. Võib-olla on tüütu teha kõik korraga ... kuid järgnevatel päevadel tänate ennast ette mõtlemise eest.

Atraktiivne naine, kes kasutab telefoni ja peseb nõusid 10 000 tundiGetty Images 1014Helistage oma vanematele.

Tekstide ja meilide maailmas unustame, kui palju telefonikõne võib muuta. Helistage oma vanematele ja võtke korraks järele. Kui räägite pidevalt oma vanematega, tehke seda koos mõne teise pereliikmega. See on tore viis ühenduse loomiseks, kui te ei saa seda isiklikult teha.

Sõbrad, kes harjutavad koos joogat Tom WernerGetty Images üksteist14Saa trenni.

Alati on hea mõte treenida igal võimalusel. . Pöörake jõusaali ja võtke aega, treenides täies mahus ... või minge mõnda klassi, milleks teil võib-olla pole aega. Isegi kui teil pole kuskil liikmeskonda, võiksite ka oma kodus sörkida või lihtsalt trenni teha.

uued põnevad asjad, mida voodis teha
Brünett naine kampsunis, kasutades laua taga sülearvutit Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images 1214Korrastage oma postkast.

Kas loete puhkepäeval e-kirju? Kui olete tõesti maha jäänud, võib see olla hea mõte. Saate oma e-kirjad kaustadesse lahutada, et oma elu lähipäevil lihtsustada ja kustutada asjad, mida te enam ei vaja. See on lihtsalt korraldamine ... kui te ei soovi, ei pea te kellelegi vastama.

Täiskasvanute värvimisraamatud vgajicGetty Images 1314Võtke omaks oma loominguline pool.

Oma loomingulise poole uurimine võib aidata teil lõõgastuda. Kindlasti ei pea olema kunstnik. See on pigem loomine. Võite hoida seda sama lihtsana kui värvimisraamatu haaramist.

Noor naine sööb lõunaks söögipulkadega Aasia nuudleid Westend61Getty Images 1414Üllata lõunasöögiga kedagi erilist.

Kui teil on puhkepäev, kus kõik teised töötavad, üllatage kedagi oma elus erilist, tuues neile kohvi või mõne lõuna koos söömiseks. See on tore vaheaeg nende päevas ja see annab teile ka midagi teha.