5 Times Instagrami täht Massy Arias pani meid ennast nii palju paremini tundma

Inimese keha, vöökoht, rind, kõht, pagasiruum, denim, reie, lahe, naba, lihas, Instagram

2,1 miljoni Instagrami jälgija ja uue Latina ajakirja kaanegaMassy Ariastal on üsna platvorm - ja tema eesmärk on seda mõistlikult kasutada. 27-aastase treeningtreeneri hoolikalt kureeritud Instagrami voog (sisaldab postitusi nii hispaania kui ka inglise keeles) on võrdsetes osades, inspireeriv ja uber-real.



kuidas teha advendikalendreid

Esmapilgul tundub tema Los Angeleses asuv elu #veatu, kus on palju postitusi, mis jagavad tema tervislikke toite, põnevaid reise ja tapja treeninguid. Samuti esineb ta regulaarselt naisi, kes on omaenda loodud # MA30Day programmi kasutanud tõsiste kilode heitmiseks ja toonuse tõstmiseks.Kuid Dominikaani Vabariigis sündinud ja 13-aastase perega USA-sse kolinud Ariasel pole olnud nii lihtne. Varsti pärast osariiki kolimist diagnoositi tema vennal vähk ja ta sattus vägivaldsesse suhtesse. Ta langes depressiooni ja pöördus lõpuks trenni poole, et teda sellest välja saada.

Uues intervjuus kasutajaga Lõige , Jagab Arias tõsiselt tarku tarkusi. Siin on mõned pisiasjad, mida tasub kirja panna.



1. Ta pole end alati oma kehaga mugavalt tundnud - aga tunneb seda nüüd.