5 näpunäidet kogu beebipehme naha saamiseks

Huul, põsk, soeng, nahk, lõug, otsmik, kulm, Jheri lokk, stiil, helin, Getty

Väljas on liiga tore olla vannitoas, rõhutades muhke, kuivi plaastreid või muid keha-naha hädasid. Selle asemel looge need pro-lahendused ja olge edaspidi pehmed ja kumavad.



Kuva galerii 5Fotod RBK070116Anti AggingSkin_023 15-stMinge kuiva harjaga vagunile

See koorimismeetod muudab teie naha eriti siidiseks ja pühendunute sõnul ei lõpe hüved sellega. Holistilised eksperdid, nagu Clevelandi kliiniku integreeriva ja elustiilimeditsiini keskuse juhtiv nõelraviarst Jamie Starkey, usuvad, etkuiv harjaminesuurendab vereringet, jättes teile pinge.



Protsess on lihtne: „Tehke seda kuival nahal - niiske nahk on liiga tundlik - kasutades selleks suure pea ja pika käepidemega looduslikku harjastega harja, et jõuaksite selga,” selgitab Haveni spaa juhtiv esteetik Maria Orlova New Yorgi linn. (Yerba Prima Tampicohari on tore.) 'Seiske duši all, kui vesi on väljas; alustades jalgade juurest, pühkige harja pikkade vedelate liigutustega ettevaatlikult kogu kehale. Kasutage kerget survet ja tehke ainult paar lööki ala kohta ning jätke kõik kohad sisse lõigatud, lööbe või katkise nahaga. Siis dušši nagu tavaliselt. '



Enamik fänne soovib kosutava hooga hommikul kuivpintsliga puhastada, 'ja kui eraldate selleks iga päev kaks minutit, märkate nädala jooksul, et üldiselt on siledam ja rohkem toonides nahk,' ütleb Orlova.

kokkupuude nahaga Pildi allikas kaks5-stSirutage käsi ja puudutage kedagi

See on fakt: Nahk-naha kokkupuude teeb sind õnnelikumaks. 'Puudutamine annab märku aju vagusnärvist, millel on harud kõikjal kehas,' ütleb Miami ülikooli meditsiinikooli puutetundliku uurimisinstituudi direktor Ph. Tiffany Field. 'See vähendab kortisooli, mis vähendab teie stressitaset.' Nii et silkige nahka ja siis kaisutage kedagi.



kuidas teha meestele parimat orgasmi

19 toitu, mis annavad teile elu kõige veatuma naha



Pilt 6900 35-stTselluliidi ja venitusmärkide maskeerimiseks kasutage isepruunistajat

Teeme rekordi sirgeks: ükski kreem, hoolimata sellest, kui palju eksootilisi koostisosi see uhke on, ei vabane mõlemast numbrist. Aga pudelisepruunistajavõivad nad mõneks päevaks kaduda. 'Losjooni valem sobib kõige paremini kergemate armide katmiseks venitusarmides,' ütleb pruunistaja Sophie Evans, kes töötab koos St. Tropez Taniga ja kelle klientide hulka kuulub Victoria Beckham. (Evans soovitabSt. Tropez Self-Tan klassikaline pruunistav kreem.)

'Alusta värskelt kooritud ja kuivast nahast; niiske nahk ei ima värvi ühtlaselt. Hoidke isepruunistajal kergelt pühkides käed lamedad ja sõrmed koos - sõrmeotstega hõõrudes tekivad triibud. ' Nii ei kasuta piisavalt piimasegu: Evans soovitab kahte täis losjoonipumpa jäseme või piirkonna, näiteks mao ja rindkere kohta. 'Seejärel kasutage venitusarmide varjamiseks puuvillast tampooni, et täita igaüks isepruunistajaga,' ütleb ta.



kuiva naha vahendid DreamPictures 45-stTalvekindel teie nahk

Praegu ei tunneta teie keha ilmselt midagi nagu näiteks sametiselt maitsvad beebi jalad. Pärast suve võib nahk muutuda tihedaks, ketendada ja peksma hakata. Kannatavad ka poisid ja isegi lapsed: 'Madal õhuniiskus koos kuiva siseruumidega röövib kõigilt naha niiskuse,' ütleb Harvardi meditsiinikooli dermatoloogia dotsent, doktor Ethan A. Lerner.



Pehmeks ja siledaks jäämiseks suplege ainult üks kord päevas (kui teete trenni öösel, tehke pärast kiiret loputamist, ilma seebita) ja kuivamiseks puhastage nahka - ärge hõõruge - rätikuga. Kandke kehakreemi, kui nahk on niiske; kui see tundub üliparenenud, 'segage pool tl kehaõli oma kreemi niisutajaga,' soovitab New Yorgi dermatoloog David Colbert, MD. Ja proffid on ühel meelel: te ei pea kehakreemiga plärtsutama. 'Enamik piimasegusid - isegi odavaid - sisaldavad üsna sarnast segu naha toitjatest,' ütleb Lerner.

Tervendavad losjoonid, mis vajuvad otse sisse

RBK070116AntiAgingSkin_004 55-stNix raseerimisjärgne ärritus

Treeningu ajal põletustunne tähendab, et teed asju õigesti. Tundes sedaraseerimise ajal või pärast sedaannab märku, et teie rutiin vajab näpistamist. 'Pole tähtis, kas teie pardlil on neli, viis või isegi 20 tera - oluline on see, kas need on teravad,' ütleb Mount Icahni meditsiinikooli dermatoloogia dotsent Angela J. Lamb. Siinai haigla New Yorgis. 'Igavad labad tõmbavad nahka, nii et vahetage pea või kasutage uut ühekordset pardlit iga seitsme kuni kümne raseerimise järel.'

Haavandite vältimiseks vahustage esmalt habemeajamisekreemi või geeliga - mitte kehapesuga, mis võib jätta terade püssijäägi. (ProoviSkintimate kuiva naha raseerimisgeel.) Ja pidage meeles, et 'raseerimine põhjustab naha mikrolõikeid, mis deodorandi alumiiniumkloriidiga kokku puutudes võivad mõnikord tekitada muhke või sügelust,' ütleb Lamb. Naha kaitsmiseks veenduge, et kaenlaalune piirkond on enne deodorandi kasutamist täiesti kuiv ja kaaluge niisutavat valemit naguDove kuivsprei antiperspirant tundlik. Kes on nüüd valmis randa lööma?