7 märki teie sõbra lahutus kahjustab teie abielu - Detsember 2022

Istumine, mugavus, käsi, pikad juuksed, välkfotograafia, pruunid juuksed, blondid, kihilised juuksed, süles, puitpõrandad, Everett

Kui kõigi teiste suhted lagunevad (tere, lahkuminekute suvi 2015), ei saa me vahel imestada, kas see on nakkav. Siinkohal mõned hoiatavad märgid selle kohta, et teie palmi purunenud abielu võib teie omale haiget teha.

Reklaam - jätkake lugemist allpoolTeil on 'ka mina' sündroom MCDHEJU_EC006_H Uus Linokino

Empaatia on suurepärane omadus, kuid see võib olla kahe otsaga mõõk. Kui näete sõbrannat, kellel on valus, sest tema abielu on lõppemas, on loomulik, et soovite oma suhteanekdoote („Minu mees on ka kohutav kuulaja!”) Jagada ja jagada, et aidata tal end vähem üksi tunda. Kuid kui teete sellest liiga palju, ei austa te oma privaatsust - koputage puule - puutumata abielu. 'Võib olla hea jagada mõningaid kogemusi, näiteks asjaolu, et te ei nõustu oma mehega ka rahahalduse osas,' ütleb psühhoterapeut ja raamatu autor Kui teile meeldib, tapate mind ja Vihapüünis Dr Les Carter. 'Aga ära mine üle parda. Te ei soovi, et teie vestlused oleksid kaebuste pidu. ' Kui ta mõtleb, kuidas tema endine emotsionaalselt kinni pannakse, siis ärge jätke lugu sellest, kuidas peate ka kõik oma mehe tunded temast välja meelitama. See võib tekitada hetkel temaga rohkem sidet, kuid hiljem jätab mälu suhu hapu maitse. Pidage meeles, kus peitub teie lojaalsus.



Romantiseerite vabaduse ideed Dale Robinette / Paramount Pictures / Everett

Kui olete olnud eoneid abielus, võib olla raske ette kujutada elu ilma abikaasata. Kuid kui sõbranna lahutust läbi elab, võib see näidata, et pärast kõige raskemate osade läbisaamist on võimalik ellu jääda ja isegi areneda. 2013. aastal enam kui 5000 inimest uurinud Pew Centeri uuring näitas, et paarid, kes vaatasid lähedasi sõpru või perekonda lahutamas, olid 75 protsenti tõenäolisemad ise lahutama, mis viitab sellele, et lahutus - nagu abielu, rasedus ja muud sotsiaalsed suundumused - võivad sõna otseses mõttes nakkavad olla . Teadlaste arvates võib see osaliselt olla tingitud sellest, et kui inimesed näevad, et teised kannatavad lahutusi ja saavad neist kasu, siis on neil lihtsam seda ise mõelda. Kui teil on ebaõnnestunud abielu, annab sõbra nägemine enda lahkuminekuga julgust kaaluda halva olukorra lahkumist. Seda võib kindlasti pidada heaks asjaks. Kuid volitades võivad mõned inimesed kogeda rohelise ja rohelisema nähtust, vaadates teiste paaride lahku minemist. Küsige endalt, kas soovite tõesti oma suhte lõpetada või tunnete lihtsalt oma sõbra vabaduse pärast hetkega kadedust.

Teie enda abielus hakkate rohkem vigu nägema Adam Taylor / ABC / Getty Images

Nähes suhet, mida te kunagi pidasite kõigutamatuks, laguneb (Blake ja Miranda, pühib pisara) võib panna teid kahtlema omaenda stabiilsuses. 'Keegi pole immuunne vigade, valu, valearvestuste või ebaõnnestumiste suhtes,' ütleb dr Carter. „See võib tekitada ebakindlust selliste küsimustega nagu:„ Kas see võib juhtuda ka minuga? “Mida rohkem aega kulutate lagunemise ülitähtsatest detailidest kuulmisele, seda rohkem võib teil tekkida ärevust, kui mõelda probleemidele või väljakutsetele omaenda abielus. 'Pärast lähedaste lahutuse vaatamist on tavaline, et paneme peegli meie enda suhetele ja kahtleme teie ühilduvuses,' ütleb raamatu autor Andrea Syrtash Ta pole lihtsalt teie tüüp (ja see on hea asi) . Kuid enne kui hakkate peatuma negatiivsetel mõtetel selle üle, kas teie mehe nädalaõhtune viskiharjumus on normaalne või on teie seksuaalelu piisavalt metsik, pidage meeles, et saate ise otsustada, mida selles peeglist näete. 'Lootus on, et meie lähedaste lahusolekud inspireerivad meid olema teadlikud mitte ainult sellest, mis meie suhetes ei tööta, vaid sellest, mida me oma abielus väärtustame, mida neil paaridel ei olnud,' ütleb Syrtash. Kasutage seda kui võimalust pöörata tähelepanu kõigile headele põhjustele, miks te endiselt koos olete.

Võtad oma sõbra suhtedraama koju kaasa Juuksed, inimene, valgustus, põrand, püksid, põrandakate, mugavus, sisekujundus, tuba, särk, Universaalne

Pärast õhtusööki emotsionaalse, lahutava sõbraga ja kuulmist sellest, kuidas tema peagi saabuv eks end juba kellegi uuega kohtab, on loomulik, et tahate koju tulla, võtta klaas veini ja laadida oma jaoturist maha. Selleks ta seal on, eks? Jah, kuid ainult punktini, ütleb dr Carter. 'Partneriga rääkimine lahutava sõbra kitsikusest võib olla terapeutiline, kuid ärge kulutage teemat.' Surnud hobuse peksmine ei muutu mõne aja pärast lihtsalt igavaks, kuid see võib hakata nakatama ka teie enda dünaamikat. 'Inimestele on tüüpiline, et nad lähevad koos lahutava sõbraga läbi viha, süütunnet ja leina. Ja kuna me kõik töötleme neid emotsioone erinevalt, võib see lisaks lahutatutele pinget ka lähedal asuvatele abieludele, ”ütleb ta. Kujutage end ette käsnana, kes on sõbra kurbuse leotanud ja kannab selle siis oma kaaslasele koju. Tehke kõik, mis võimalik, et need tunded maha raputada, nii et need ei kanduks teie enda ellu. Energia on reaalne!



lõbusad uued asjad, mida voodis proovida
Lahutust näete ohuna Michael Gibson / Magnolia Pictures / Everett

Kui teie ja teie abikaasa tunnete mitut lahku minevat paari, võib see aidata kaasa teie sotsiaalses grupis toimuvale lahutusekultuurile, mis kipub häbimärgistama värskelt vallalisi. Pew Centeri uuringust selgus ka, et värskelt lahutatud inimesi näevad abielus olevad sõbrad, kes muretsevad abielupüüdmise pärast (st teie abikaasa sõbra endine naine tema jalgpallimeeskonnast võiks teie meest võrgutada) kui sotsiaalset ohtu. Kui leiate end selliste stsenaariumide pärast muretsevat või isegi alusetuid süüdistusi esitades, võib see olla märk sellest, et inimeste lahutamiseks piisavalt aega veetmine hakkab teid pisut paranoiliseks muutma. Me ei väida, et see pole seaduslik, kuid tehke sisukontroll, kas teie kahtlus on tegelikkuses põhjendatud, või lihtsalt ebakindluse tunne, mis põhineb kõigi teiste paaride lagunemisel. Näidake oma abikaasale, et usute oma abielusse ja usute, et teie side suudab selle ümber purunenud abielud üle elada.

Hülgate oma teisi sõpru, lapsi või tööd 596b99ffbe8bbc187e8ed2b6129c484618b8e67d8f02b91659b107668815e7a3 HBO

Kui teie parim sõber või õde on lahutamas, võib see olla kogu teie elus ka kulukas. Võib-olla jäite mõnda aega tema koju ja võtsite tema nõudmisel kõnesid ja tekste. Võib-olla olete tühistanud keerutamiskursused ja vabastanud teised sõbrad, et tema jaoks olemas olla. Varem või hiljem põlete läbi ja teised teie elus olevad inimesed - need kaks teie armsat last, alustamiseks! - igatsevad teid ja teie tööl esinemine võib isegi kannatada. 'Olge ettevaatlik, et jälgida oma investeeringu taset oma sõbra olukorras,' ütleb dr Carter. 'Kui teie abikaasa ütleb, et tundub, et olete lahutusega liiga seotud, ärge jätke seda kõrvale. Samamoodi, kui jätate oma lastega õigel ajal ilma või kaotate töökohustusi, on see märk üleinvesteerimisest. ' On täiesti mõistetav, et tühjendasite kalendri, et olla võimalikult toetav ja armastav sõber, kuid nüüd on teil aeg taganeda, panna paika mõned uued piirid ja naasta tavaellu. 'Pole harvad juhud, kui lahutatu soovib liiga palju kindlustunnet, seega pole okei olla liiga kättesaadav,' ütleb dr Carter. Pange omaenda abielu ja elu esikohale ning saate veelgi tervislikum, parem sõber.

Leiate end soovimatut nõu andmas Logo, jakk, tänavamood, pruunid juuksed, reklaam, bänner, sall, nupp, Warner Bros.

Kui teie lahutav sõber tuleb teie juurde kaebama selle üle, kuidas tema ja tema endine peavad lastega aja üle rääkima või nende mööblit jagama, on loomulik tunda tungi nõu anda. ('Sa oled nii suurepärane ema - sa peaksid täielikult võitlema täieliku hooldusõiguse eest!'). Nii hästi kui teie julgustus võib olla, väldiksite paremini sõbrale juhiste andmist olukorras, kus te pole olnud. 'Soovimatuid nõuandeid tõlgendatakse praktiliselt alati kriitikana,' ütleb dr Carter. 'Lahutusest taastumine võtab aastaid aega, nii et ärge proovige kõiki oma sõbra probleeme hetkel lahendada.' Lisaks võib eeldus, et teate, mida ta läbi elab, tulla üleolevana. Teil on parem näidata üles lahkust, aktsepteerimist ja pakkuda selliseid soove nagu õhtusöögi valmistamine või tema laste käest võtmine. Teie abikaasa hindab seda, kui hoidute sõbra probleemide hämarusest eemale ja teie sõber näeb sind pigem vankumatu tugisüsteemina kui seebikarbina.