Ärge tervitage kedagi mürgist oma ellu tagasi lihtsalt sellepärast, et tunnete end üksikuna - Märts 2023
Kui palju kordi te ignoreerisite seda kõhutunnet, mis ütles teile, et te ei peaks midagi tegema, vaid ikka tegema?
Midagi sellist, nagu vastata, kui ta teile sõnumi saadab või teile ootamatult helistab?
Kas olete kunagi küsinud endalt, miks? Pärast kõike juhtunut annad sa talle jätkuvalt teise võimaluse.
Ärge leppige vähemaga, kui väärite.
kas saate oma lapse rasedana purustada
Ma tean, et kui olete nii sügavalt armunud, on raske lõpetada armastamine, kuid mõnikord pole probleem ainult selles.
Mõnikord puudutab see meie suhet iseendaga.
Üksiolemist aetakse sageli segaminiüksildane olemine, kuigi tegelikult on need kaks täiesti erinevat terminit.
Üksi olemine tähendab lihtsalt omaette olemist ja mitte ilmtingimata end selle pärast halvasti tundma.
Teisest küljest on üksildane olemine tugev kurbustunne, mis kaasneb tundega, et sul pole seltskonda.
Sa igatsed kedagi, kellega oma elu jagada, ja see on täiesti normaalne kogemus.
Probleem on aga selles, kui tunnete end üksindusest niivõrd rusutuna, et te ei näe enam asju objektiivselt.
Kui tervitate kedagi mürgist oma ellu tagasi, tervitate tagasi asju, mis tekitasid teid üksildasena.
See on nõiaring, millest sa ei pääse ja sa pead endale meelde tuletama oma praeguse üksindustunde tegelikku põhjust; see on mürgine inimene sinu elus.
Mürgine partner võib panna meid tundma end emotsionaalselt hüljatuna.
See tähendab, et meilt on ära võetud meie peamised emotsionaalsed vajadused – näiteks:
Et kuulataks ja mõistetaks.
Proovige lihtsalt meenutada kõiki kordi, kui teid gaasituli süüdati, mõnitati või lihtsalt ignoreeriti.
verejooks 9. rasedusnädalal pole valu
Et olla hinnatud ja hinnatud.
Terve partner hoolitseb alati selle eest, et tunneksite end väärt ja piisavalt hea, et mitte seada kahtluse alla oma väärtust asjades, mis pole olulised.
Tundma kiindumust ja hoolivust.
Armastuse näitamine avatult ja füüsiliselt õrnalt on üks parimaid viise oma partneri rahustamiseks ega ole mingi kohustus.
Te tunnete end mahajäetuna kellegi lahendamata pahameele, emotsionaalse väärkohtlemise või enesekesksuse tõttu; kõiges, milles su mürgine endine oli süüdi.
Väärkohtlemine võib tekitada tunde, et keegi ei saa sinust õieti aru, nii et sa ei proovigi rääkida ja hoiad end isolatsioonis seni, kuni sinust jääb üksindustunne.
Selle asemel, et teda oma ellu tagasi tuua, võite asjad ümber pöörata ja hakata aktsepteerima oma üksindust kui märki, et vajate tugevamat sidetise.
See on märk sellest, et pead kõigepealt iseendasse armuma. Peate võtma aega ja looma enesekindlust ning ärge enam kunagi kahelge endas.
Kui te ei kahtle endas, on lihtne teha õigeid otsuseid. Mürgiseid inimesi on lihtne oma elust välja lõigata.
Peate andma endale aega oma eneseväärikuse täielikuks tunnistamiseks ja siis ei pea te enam kartma.
tervislikud suupisted täiskasvanutele kaalulangus
Üksildane olemine võib inimestes sageli tekitada paanikatunnet, sest nad said teadlikuks, et ainult nemad vastutavad oma tunnete ja otsuste eest.
Ärge laske sellel endaga juhtuda.
Iga päev saate teha väikese otsuse, mis viib teid õnnele lähemale.
Võtke oma üksindust kui aega, et lubada asju, mida tõeliselt naudite, asjadele, mis ei pea tingimata kasulikud olema, vaid lihtsalt lõbusad.
Kohtle ennast kui oma parimat sõpra. Otsusta uuesti ellu armuda ja hakkad iseendasse armuma.
Kui see juhtub, hakkab üksindus lakkama ja huvitav on see, et see on tavaliselt see punkt elus, mil ilmub terve suhe.
Tervislik suhe tekib siis, kui oleme iseendaga rahus ja siis saab teie isiksus täielikult särama ja just see toob kaasa õige inimese.
Kuni seda ei juhtu, jää vallaliseks ja anna endale võimalus.
Andke endale võimalus avastada kõike, mida teie täiuslik partner jumaldab.
Andke endale võimalus kogeda oma elu oma reeglite järgi ja vaadata, mis juhtub.
Kui hakkame elama nii, nagu me peaksime elama, tundma end mugavalt oma seltskonnas, muutuvad mineviku asjad vaid kaugeteks mälestusteks ja meie valu lahustub enesearmastuse õnnelikus rõõmus.
kuidas talle voodis meeldida
