Millal ja kuidas lahku minna kellegagi, keda armastate: 10, mida teha ja mida mitte
Armastatavast inimesest lahti laskmine on kindlasti kõige raskem ja südantlõhestavam asi, mida teha. Olete teadlik, et kavatsete teha midagi, mis murrab teie südame miljoniks killuks, kuid olete ka teadlik, et see on õige asi.
Nüüd on küsimus selles, kuidas lahku minna kellegagi, keda armastate? Kuidas lasta lahti kellestki, kellest ikka veel väga hoolid? Kas on üldse võimalik asju lõpetada inimesega, kelle vastu sul on endiselt tugevad tunded?
Jah, see on võimalik, kuid ausalt öeldes saab see olema kuradi töö.
See on pidev võitlus teie südame ja mõistuse vahel.Ühelt poolt käsib su süda sul jätkata oma armastuse eest võitlemist ja teisest küljest nõuab su mõistus tungivalt, et peaksid sellest kõigest lahti laskma.
Teie tunded on kõikjal. Teie emotsionaalne ja vaimne tervis saab tõeline segadus.Püüate oma partneri tundeid mitte riivata, kui teil on südamevalu.
Seega, kui kavatsete sellisele teekonnale purjetada, peate varustama end kannatlikkuse ja jõuga, sest teil on seda kindlasti vaja.
Kuidas lahku minna kellegagi, keda armastate: 10 olulist, mida tohib ja mida mitte
Kui soovite asjad õigesti lõpetada ja oma kallimaga puhata, peate tegema mõned asjad. Teisest küljest on asju, mida te ei tohiks kunagi, aga tegelikult mitte kunagi teha, kui te ei taha oma partneri tundeid riivata.
Otsustasin koostada need kaks nimekirja, mida tohib ja mida ei tohi teha, et läheksite lahku kellegagi, keda armastate, ja loodan, et see on teile kasulik.
Kellegagi, keda armastate, lahkumineku toimingud
Seega, kui soovite muuta oma lahkumineku võimalikult valutuks nii enda kui ka oma romantilise partneri jaoks, peate tegema järgmist:
Pidage oma kallimaga tõsist vestlust
Aus ja avatud suhtlemine on , kahtlemata kõige olulisem osa igast terve suhe .Kui hakkate esimest korda lahkuminekule mõtlema, peaksite neid mõtteid oma kallimaga jagama.
Kui teete seda õigel ajal, võib teie suhe päästa.
Kui olete aga juba otsustanud asjadele lõpu teha ja olete sada protsenti kindel, et see on ainuõige tegu, peaksite maha istuma ja oma SO-ga tõsiselt vestlema.
Rääkige kõigist asjadest, mis viisid teid selle otsuseni
Olge nendega täiesti aus. Selgitage kõik põhjused, miksotsustasite oma suhte lõpetada.
Võite tunnistada, et armastate neid endiselt, kuid ärge andke neile valelootust, kui olete juba otsustanud ja kindlalt otsustanud nendega asjad lõpetada. Tõenäoliselt nad ei mõista ega aktsepteeri seda, kuid proovige selgitada, et see on tõesti parim.
Tehke seda näost näkku
See on absoluutselt kohustuslik. Kui teete seda teksti või a telefonikõne , teeb see neile ainult rohkem haiget ja näitate, et pole muud kui suur argpüks.
See, et lähete oma partnerist lahku, ei anna teile õigust kohelda teda vähem kui see, kuidas te teda romantilises suhtes olles kohtlesite.
See inimene oli mõnda aega osa teie elust ja te lõite koos nii ilusaid mälestusi. Vähim, mida saate teha, on neile anda korralik, näost näkku hüvasti .
kuidas meest sõnadega seksuaalselt erutada
Võtke arvesse oma partneri tundeid
Kui sa ikka armastad oma peagi olevat endist elukaaslast, olen kindel, et viimane asi, mida sa teha tahad, on murda tema süda. Sellepärast peate nendega lahku minema võimalikult valusal viisil.
Peate pöörama tähelepanu ajale ja kohale, kui neile oma otsusest räägite. Siiski ei tohiks te liiga palju rabeleda, sest see ei muuda lahkuminekut nende jaoks kindlasti lihtsamaks.
Olge oma otsuse suhtes avameelne. Olge aus ja tunnistage, et armastate neid endiselt, kuid see pole sama armastus, mida te nende vastu alguses tundsite.
Kui otsustate siiski teha seda teksti kaudu, võivad need jaotatud tekstsõnumid olla kasulikud.
Valige puhas vaheaeg
Ärge pakkuge neile 'jäägem sõpradeks' või 'minu sees on alati tõeline sõber' ega kõige klišeelikumat,'see pole sina, see olen mina'jama. Saate jääda ainult nendeks sõpradeks, kes ei helista kunagi, et kontrollida, ja lõpuks vihkate üksteist tõeliselt.
Kui olete otsustanud teed lahku minna, peate tõesti oma teed lahutama ja igaüks teist peab minema mööda teed, mille nad ise valivad.
Muidugi oleks tore üksteisele lubada, et austate ja väärtustate alati koos veedetud aega, kuid see on ka kõik. Kui soovite tõesti kõigest sellest loobuda ja oma eluga võimalikult kiiresti edasi minna, peaksite proovima teha puhas paus.
Peamised keelud, kui on vaja oma armastatud inimest lahkuda
Jätkake kerimist allapoole, kui soovite teada saada, millised on suurimad vastulaused, kui läheb lahku inimesest, kelle vastu teil on endiselt tugevaid tundeid.
Kummitus on absoluutne ei-ei
Kummitus on halvim asi, mida saate teha kellelegi, kes on mõnda aega olnud teie elus suur osa. See näitaks neile ainult, et te pole neid kunagi tegelikult armastanud, ja muudaks kogu armastuse, mida nad teie vastu tunnevad, vihkamiseks.
Ma tean, et ei ole lihtne lõpetada asju kellegagi, kes sulle ikka veel nii palju tähendab, aga nii palju kui sul on vaja oma tunnete eest hoolt kanda, peaksid sa tähelepanu pöörama ka oma partneri tunnetele.
Nad saavad haiget olenemata sellest, kuidas te nendega lahku lähete – see on vältimatu. Kuid nende kummitamine näitaks ainult seda, et te ei austa neid piisavalt, et neid korralikult sulgeda.
Samuti tähendaks see, et te ei ole piisavalt julge, et oma tegude taga seista ja et teil pole väärikust oma suhet silmast silma lõpetada.
Ärge isegi mõelge sellele, et peaksite kõigepealt mõnda aega lahku võtma
Tõenäoliselt soovitab teie partner enne kindla otsuse tegemist teha suhtespaus ja mõelda oma suhtele.
Kuid kui te sellega nõustute, annab see neile ainult vale lootust. Nad hakkavad mõtlema, et te pole oma otsuses täiesti kindel ja on veel lootust teie suhet päästa või uuesti alustada.
Ma arvan, et see poleks aus teha inimesele, keda sa armastad, eks? Seega, kui teie vastuväide soovitab suhte katkestamist, peaksite nende pakkumise õrnalt tagasi lükkama ja selgitama, et teie otsus on lõplik ja te ei kavatse seda muuta.
Ärge minge lahku avalikus kohas
Esimene põhjus, miks te ei peaks seda avalikus kohas tegema, on see, et see võib teie partneri olukorra veelgi hullemaks muuta.
Nad võivad arvata, et kardate seda eraviisiliselt teha ja kasutate enda ümber olevaid inimesi, et võimalikult kiiresti lahku minna.
Ma tean, et oleks tore vältida teiste inimeste ees stseeni loomist, kuid olen kindel, et teie partner tahaks, et te teeksite seda siis, kui olete kahekesi. Te ei tea, milline on nende reaktsioon, kuid peate olema valmis sellega parimal võimalikul viisil hakkama saama.
Lahkuminema privaatselt ja seda tehes näost näkku Samuti näitate neile, et austate neid ja nende tundeid endiselt ja hoolite nendest.
Ärge andke neile vale lootust
Mainisin seda juba eespool, kuid pean seda veel kord rõhutama. Kui olete otsustanud teed lahku minna, peate selle otsuse juurde jääma ja hakkama saama kõigega, mis sellele järgneb.
Kui olete huvitatud oma suhtele uue võimaluse andmisest, peaksite soovitama suhte katkestamist. Te ei tohiks neile öelda, et lõpetate nendega asjad lõplikult.
Ärge isegi mõelge lahkumineku seksile
Nii hullult kui see ka ei kõla, harrastab enamik paare tänapäeval lahkumineku seksi. Ma ei tea, kas see on sellepärast, et nad tahavad viimast korda lõbutseda (just ennelagunemise etapidkick in) või sellepärast, et nad arvavad, et see paneb nad meelt muutma, kuid minu arvates on see täiesti hull.
Niisiis, lahkumineku seks on laualt ära.See võib teid ainult segadusse ajada ja panna teid mõtlema, et olete teinud rutaka otsuse ja et peaksite lahkumineku asemel proovima asju lahendada.
Mind ei huvita, kas su partner on modell või anub ta põlvili, et teeksid seda viimast korda; sa pead hoidma oma hobuseid ja kontrollima oma soove.
Kuidas sa tead, millal lähed lahku kellegagi, keda armastad? 10 tohutut punast lippu
Ma tean, et on raske teha otsus lahku minna kellegagi, keda sa endiselt armastad, kuid mõnikord tuleb seda kahjuks teha oma emotsionaalse ja vaimse tervise säilitamiseks.
On mõned punased lipud, mis näitavad, et on aeg teie suhe lõpetada, ja ma olen allpool loetletud olulisemad. Niisiis, jätka lugemist…
Olete proovinud paariteraapiat, kuid…
see ei töötanud. Pole tähtis, kui palju te proovite ja proovite… Ükskõik kui palju te oma suhte parandamiseks pingutate, asjad lihtsalt ei lähe paremaks.
Olete proovinud palju erinevaid paariteraapiaid ja järginud kõiki suhteekspertide nõuandeid, kuid miski pole aidanud teie suhet paremaks muuta.
Siis teate, mida peate tegema... Peate vältima oma suhte kurnamist. Päästke ennast ja jätke see lõplikult oma minevikku ning liikuge sellest põrgust edasi.
Te lähete lahku ja saate uuesti kokku
Kui olete lahkumineku ja uuesti kokkusaamise kohutavasse tsüklisse kinni jäänud, on ilmne, et jagate teineteise vastu endiselt tugevaid tundeid, mis ei lase teil igavesti lahku minna.
kuidas panna oma mees sind rohkem armastama
Siiski peaksite ka seda teadma armastusest ei piisa kunagi et suhe toimiks.
Varem või hiljem saate aru, et see ei vii kuhugi. Saate aru, et te ei suuda kunagi säilitada tervet suhet ja see paneb teid uuesti lahku minema. Kuid seekord on see päriselt ja lõplikult.
Sina oled see, kes teeb kõik jõupingutused
Suhe on ja peab alati olema kahesuunaline tänav. Austust, teie tundeid ja kõiki jõupingutusi, mida teete oma suhte toimimiseks, tuleb maksta vastutasuks.
Kui see nii ei ole, kui tunnete, et olete ainus, kes üritab suhet säilitada, on see selge märk sellest, et teine pool ei armasta teid samamoodi, nagu sina armastad neid.
Ühel päeval tüdinete sellest kõigest ja teete kindla ja lõpliku otsuse. Sa kõnnid minema ja sa ei taha kunagi isegi tagasi vaadata.
Teie suhetes pole enam usaldust ega austust
Ma arvan, et me kõik teame iga terve suhte alust. Noh, usaldus ja austus on see alus.
Kui tunnete, et teid ei austata või te ei saa oma partnerit enam usaldada, on see väga selge punane lipp, et peate sellest suhtest lahkuma.
Teie lähedased ei toeta teie suhet
Kui keegi kogukonnast teie suhet ei toeta, on see punane lipp,ütleb New Yorgis elav suhteekspert Lindsay Chrisler.
Muidugi ei pea see olema kindel märk sellest, et peaksite oma romantilise partneriga asjad lõpetama, kuid olen kindel, et sellel on hea põhjus, miks teie lähedased teie suhet ei toeta.
Tõenäoliselt on see sellepärast, et nad arvavad, et teie partner ei vääri teid.Fakt on see, et teie armastatud tahan ainult seda, mis on teile parim, ja peaksite kindlasti arvestama nende arvamusega teie suhte kohta.
Teie vahel on lõhe
Inimesed muutuvad . Tunded hääbuvad... Sa hakkad oma partnerist lahku kasvama, isegi teadmata.
Ühel päeval sa lihtsalt ärkad ja mõistad, et miski pole enam nii nagu vanasti. Teate, et teie partner ei tee teid õnnelikuks nagu varem.
Saate aru, et teie suhe pole nii lähedane kui varem. Ja ükskõik kui palju te ka ei prooviks, tundub lihtsalt, et oma SO-ga on võimatu uuesti ühendust saada ja uuesti kokku kasvada.
kuidas kuttiga eelmängu mängida
Lahkuminek on üks selgemaid märke sellest, et peaksite oma suhte ümber mõtlema ja otsustama, kas peaksite jätkama kohtamist inimesega, kellega te ei tunne end enam nii lähedasena.
Te kogete mis tahes vormis väärkohtlemist
Olenemata sellest, kui väga te kedagi armastate, ei tohiks te kunagi leppida lugupidamatu või solvava käitumisega. Pidage meeles, et inimene, kes teid ausalt armastab, ei teeks teile kunagi pidevalt ja tahtlikult haiget.
Sa ei peaks end kellelegi selgitama, sest sa oled ainus, kes on tõeliselt oluline.Pange omale tohutu punkt vägivaldne suhe ja sulgege see peatükk oma elus igaveseks.
Kaklemisest on saanud teie suhte normaalne osa
Et olla selge, kõik paarid tülitsevad. Aeg-ajalt väikesed erimeelsused on terve suhte täiesti normaalne osa.
Ent kui need 'aeg-ajalt tekkinud kaklused' muutuvad 'kontakttülideks', on tõesti aeg oma suhtest lahkuda. Vastasel juhul muudab see teie suhte mürgiseks ja rikub teie vaimset tervist.
Teisest küljest on kirg sellest ammu lahkunud
Kui säde teie suhtest lahkub, ole kindel, et armastus järgneb. Muidugi ei saa säde kunagi olla nii tugev kui kohtingut alustades, kuid see ei tohiks ka kunagi täielikult kaduda.
Mu parim sõber lõpetas hiljuti oma suhte. Ja teate, mida ta mulle ütles, kui küsisin, mis juhtus? Ma pean teda tõesti tsiteerima, sest see lause jäi mulle väga tugevalt meelde.
Ta ütles,Usaldus ja kirg lahkusid suhtest mitu kuud tagasi. Nüüd on aeg ka see jätta.
Sa mõtled kogu aeg lahkuminekule
Kui mõtlete pidevalt oma suhte lõpetamisele, on see tõenäoliselt seetõttu, et teil on selleks rohkem kui üks põhjus.
Te ei ole selles suhtes õnnelik ja näete oma ainsaks päästmiseks lahkuminekut. Ja tead mida? Teil on selleks täielik õigus. Sul on täielik õigus loobuda kõigest, mis sind õnnelikuks ei tee.
Elu on liiga lühike raisata oma väärtuslikku aega valedele inimestele ja asjadele, mis ei saa sind õnnelikuks teha.
Kuidas saada üle lahkuminekust kellegagi, keda armastate: 10 olulist sammu
Seega, kui olete sellest osast huvitatud, siis eeldan, et olete lahkuminekuvestluse juba lõpetanud.
Kui romantiline suhe kui see lõpeb, saab üks pool alati haiget ja kahjuks on see paratamatu.
Kui teil on endiselt intensiivsed romantilised tunded enda vastu endine partner , on täiesti normaalne, et sa kannatad pärast lahku minema . See aga ei tähenda, et te ei saaks sellest kunagi toibuda ja oma eluga edasi minna.
Leinamine ja paranemine pärast lahkuminekut on pikk ja kurnav protsess. Kuid kahjuks peate selle protsessi läbima, kui soovite edasi liikuda. Olen teile allpool koostanud mõned suhteeksperdi nõuanded, mis aitavad teil sellest kõigest kiiremini läbi saada.
Andke endale veidi aega puhata
Nüüd on teil aega teha kõike, mida olete varem teha tahtnud, kuid ainus asi, mida peaksite praegu tegema, on väga sügavalt hingata ja lõõgastuda.
Anna endale aega. Puhka. Laske nii oma mõistusel kui südamel puhata kõigest ja kõigist teistest. See on midagi, mille olete endale võlgu. Veetke aega omaette ja ärge mõelge oma suhtele, endisele partnerile egalagunemise etapidüleüldse.
Proovige lihtsalt lõõgastuda ja kujutage ette, et olete ainus inimene maailmas. Sest tõde on see, et peale sinu pole tegelikult kellelgi teisel tähtsust.
Pärast lahkuminekut katkestage kontakt
Oletan, et olete kuulnud kuulsast kontaktivaba reeglist pärast lahkuminekut. Nüüd peate selle reegli ellu viima kohe pärast lahkuminekuvestluse lõpetamist.
See tähendab, et teie endisele romantilisele partnerile ei saa saata tekstsõnumeid ega telefonikõnesid. Pärast seda, kui olete otsustanud asjad lõpetada, peate suhtlemise tõesti katkestama.
Enamik suhteeksperdid sellega nõus kontakti puudumise reegel on AINUS tõhus viis a lahku minema ja oma eluga edasi minna.
Parimad sõbrad on alati parim teraapia
Kui tunnete süda murtud , Ma tean ravi, mis aitab sul kindlasti end paremini tunda. Seda uskumatut ravi nimetatakse ' parimad sõbrad .'
Need on inimesed, kes armastavad sind kõige rohkem ja teevad peaaegu kõike, et sind paremini tunda. Need aitavad teil koguda ja kokku liimida kõik murtud südame osad ning seisavad teie kõrval igal teie leina- ja paranemisprotsessi etapil.
Hoidke mõnda aega sotsiaalmeediast eemal
Teie jaoks oleks kõige parem teha väike sotsiaalmeedia detox. See on lihtsalt selleks, et te ei kontrolliks, kas teie endine on võrgus või mida ta kogu aeg jagab.
Otsige midagi muud, mis teid hõivatud hoiab. Lugege raamatuid, oma horoskoopi või proovige õppida näiteks mõnda uut kasulikku oskust, uut keelt.Kui jätkate oma endise järele luuramist sotsiaalmeedia , see saab olema tohutu diilimurdja teie paranemise ja protsessi jätkamise eest.
Leppige oma olukorraga
Teie olukord pole tegelikult nii hea ja selge, eks? Mis siis? Nii palju inimesi on teiega sarnases või isegi samas olukorras.
Ime see üles. Olete otsuse teinud ja nüüd saate vaid selle taga seista.Võtke seda kõike kui tohutut õppetundi, mida teie elu püüab teile õpetada.
Aktsepteerige ja võtke oma tunded omaks
Ärge kunagi võitlege oma tunnetega.Muidugi ma mõistan sind. Raske on leppida tõsiasjaga, et peate lahti laskma kellestki, kellesse olete endiselt sügavalt armunud.
Kuid tõsi on see, et mõnel inimesel on igavesti koht meie südames ja te ei saa selle muutmiseks midagi teha. Võite sellega lihtsalt nõustuda ja loota, et aeg on teie poolel ja muudab need tunded tuhmunud.
Viimane asi, mida sa praegu tegema pead, on oma tunded alla suruda. See võib mõjutada teie vaimset tervist halvimal võimalikul viisil.
Usalda pereliikmesse
Kui olete otsustanud oma kallimast lahku minna, on ainus asi, mida te ei tohiks teha, sulgeda end oma lähedastest.
Ma tean, et sõidate tõelisel emotsionaalsel mäenõlval, kuid uskuge mind, tunnete end palju paremini, kui jagate oma kurbust kellegi teisega.
Avage end kellelegi, keda usaldate kõige rohkem, olgu selleks teie parim sõber või pereliige. Kes teab, võivad nad teile isegi head nõu anda ja aidata teil kõigest kiiremini üle saada.
kuidas abikaasale voodis muljet avaldada
Ärge astuge uude suhtesse
Kui teil on pärast lahkuminekut kontaktivaba periood, on teile tohutu ei-ei hakata teiste inimestega kohtamas käima.
Olete praegu oma eluperioodil, kus peate kogu oma fookuse ja tähelepanu suunama iseendale.
Oled oma elu perioodil, mil selleks on viimane aeg endasse armuda ja hakka kohtama selle vinge inimesega, keda näed igal hommikul oma peeglist.
Võite arvata, et teiste inimestega kohtamine aitab teil endise partneri kiiremini unustada, kuid tõsiasi on see, et see on niisugune lollus. Te ei saa kellessegi teise armuda, kuni teie endine on endiselt kindlalt teie südames.
Ravi ennast
Lihtsamalt öeldes on nüüd aeg suunata kogu oma fookus iseendale. Peate end maksimaalselt hellitama, sest sa lihtsalt väärid seda.
Tehke asju, mida olete alati tahtnud, kuid teil pole varem olnud võimalust. Võtke tervisepäev. Täitke veebipõhine ostukorv ja ostke endale kõik, mida soovite.Natuke jaemüügiteraapiat ei tapnud kunagi kedagi, eks?
Uskuge aja jõusse
Usalda mind, aeg ravib . Sellel pole maagilist jõudu, mis paneks teie tunded kellegi vastu kaduma, kuid kindlasti aitab see teil emotsionaalsetest haavadest taastuda.
Kui annate endale esimest korda aega rahus leinamiseks ja paranemiseks, saate aru, millest ma räägin.Ärge pange 'Minuga on kõik korras, ma olen maski peale pannud, sest nii tehes saate ainult oma tundeid alla surudes .
Peate olema piisavalt tugev, et aktsepteerida kõiki oma emotsioone, nii positiivseid kui ka negatiivseid. Vastasel juhul ole kindel, et varem või hiljem tulevad kõik need allasurutud tunded pinnale ja põhjustavad veelgi suuremat kahju.
Kokkuvõtteks
Samuti tahan teid hoiatada ühe viimase asja eest. Armastus on väga keeruline emotsioon. See on üks, mida ei saa kunagi kontrollida.
Armastuse puhul pole lülitit. Te ei saa oma emotsioone sisse ega välja lülitada, kuidas ja millal soovite. Nii et isegi pärast sind asjadele lõppu inimesega, keda sa tõeliselt armastad, ei tähenda see, et armastus, mida sa tema vastu tunned, kaoks üleöö.
Te vajate aega. Tegelikult palju aega. Kannatada, taastuda, paraneda, edasi liikuda… Teil on vaja aega, et oma elu õigele teele saada.
Kõige tähtsam on siiski mõelda enda heaolule. Kui arvate, et väärite rohkem, kui teie endine partner teile annab, hoolimata sellest, kui valus see ka poleks, peate temast lahku minema ja muutma nad oma mineviku osaks.
Muidugi ei tähenda see, et peaksite oma partneri tundeid täielikult tähelepanuta jätma. Olen kindel, et nende südame murdmine on viimane asi, mida teha tahate.
See tõhus juhend, kuidas lahku minna kellegagi, keda armastate, aitab teil lõpetada asjad oma partneriga teie mõlema jaoks võimalikult valusal viisil.
Tore on hoolitseda teiste inimeste tunnete eest, kuid pidage meeles, et peate alati olema oma põhifookuses ja elus suurim prioriteet.
Miski siin elus pole seda väärt, kui sa ei ole õnnelik... Isegi mitte nii ilus emotsioon nagu armastus.