Kuidas võita tagasi oma enesekindlus pärast petmist

Kuidas võita tagasi oma enesekindlus pärast petmist

Petmine võib teid tõsiselt segada. Ja pole üllatav, et mitte ainult teie süda ei purunenud tükkideks sellepärast, et keegi, keda te armastate, reetis, vaid te ei saa lahti ka sellest tundest, et keegi, kellest te nii väga hoolisite, valis teie asemel kellegi teise, ja see teeb nii kuradima haiget.



Ja niimoodi mõtlemine on suurim viga, mida me teeme. Me hakkame otsima endas petmise põhjust.

See kahjustab tõsiselt meie enesehinnangut või paneb meid isegi selle täielikult kaotama.



Me hakkame ennast selle teise naisega võrdlema, nägema tema plusse ja miinuseid ning võrdleme neid enda omadega. Püüame meeleheitlikult näha, mis tal on, mida meil pole.

Me tegelikult lõpetamesüüdistame ennastmingil moel. Me hakkame kahtlema, kas meist piisab, kas me armastasime piisavalt sügavalt, kas meie välimusest ja intelligentsusest piisas, kas meie käitumine ei sobinud talle hästi, kas oleksime saanud midagi muud teha, et tulemust muuta – ja nimekiri jätkub.

Ainus, mille me niimoodi mõeldes saavutame, on kõrvale kaldumine ja enesekindluse kaotamine.



Muidugi ei puuduta see meid. Muidugi oleme piisavalt head, oleme ilusad, meie sees on kogu armastus, austus ja mõistmine ning me andsime endast parima.

mida tüdruk ootab mehes

Muidugi oleme enam kui piisavad.

Tõde on see, et inimene, kes pettis, ei olnud meie jaoks piisavalt hea ja ta on selles olukorras ainus, kes on süüdi.



Selline mõtteviis tuleb kohe lõpetada. Kui me laseme sellel edasi minna, rikub see ainult meie sotsiaalseid suhteid, töösuhteid, tulevasi armusuhteid ja kõige olulisemat suhet – selle, mis meil endaga on.

Sellepärast peame astuma mõned sammud ja võitma oma usalduse tagasi:

Mõista, et tema kehval käitumisel pole sinuga mingit pistmist

ilus noor brünett puudutab oma juukseid suletud silmi

Sina pole selles olukorras süüdi. Ta on oma petmise ainus põhjus ja ainus põhjus.

Ja kuigi ta võib teile tuua palju põhjuseid ja labaseid vabandusi, oli ta põhjus, miks ta seda tegi, sellepärast, et tal on madal enesehinnang.

Ta pettis, et saaks end hästi tunda, et saaks tõsta oma enesekindlust, võludes oma voodisse teisi naisi. Kas see pole nii madal, kui ta saab?

Proovige vaadata asju teise nurga alt

üksildane naine pargis

Võib-olla juhtus kogu see südamevalu ja valu seetõttu, et Jumal püüab sind kaitsta kõige eest, mis pole sinu jaoks mõeldud.

Võib-olla poleks te oma silmi avanud kõigele muule, mis suhtes oli halb, kui see poleks olnud petmine.

Ma tean, et see on praegu valus, aga ühel päeval ärkad sa oma elu armastuse kõrval ja tänad oma endist, et ta sind pettis ja oli nii madal elu, nagu poleks ta kunagi kohtunud kellegi miljon korda paremaga. kui tema.

Kõik, mis elus juhtub, on õppetund omaette. Mõned õppetunnid on valusad, mõned valutud, kuid kõik need õpetavad meile midagi väärtuslikku ja viivad meid meile mõeldud kohtadesse.

Ümbritse end positiivsete inimestega

sõbrad ilusat ilma nautimas

Halvim, mida saate praegu teha, on üksi olla ja asjadele üle mõelda.

Veetke aega sõprade ja perega, nad on teie jaoks alati olemas, olenemata sellest, mis toimub ja nad on teie suurimad toetajad. Nad on alati kohal, et kuulata ja näidata, kui väga nad sind armastavad.

Te ei tohiks oma tundeid sees hoida. Kui kaotate mõistuse enda või oma väärtuse üle, tuletavad nad teile meelde, kui väärtuslik te olete. Nad tõstavad teie enesehinnangut kiiresti.

Kindlasti tänate neid selle eest. Nad on teie tugirühm ja lisavad teie elule väärtust nagu teie nende omale.

Tehke midagi enda jaoks

ilus sportlik noor brünett spordirõivastes jõusaalis

Voodis lamamine ja nutmine võib olla kasulik lühikest aega, kuid te ei saa raisata liiga palju pisaraid kellegi peale, kes pole teid väärt. Minu jaoks tegi sellistes olukordades asja ära vaatamata.

Tõusin sellest üles, et tõestada talle ja endale, et ta ei saanud minust parimat. Leidsin jõudu kuskilt enda seest; kuigi mu süda oli murtud, ei kavatsenud ma ennast maha jätta.

Hakkasin tegema asju, mida olen alati tahtnud teha, kuid lükkasin aina edasi – alustasin jõusaalitunniga, sain uusi hobisid ja proovisin uusi tegevusi. Seda tehes tutvusin uute inimestega.

Tegin alati midagi, kasvasin, arenesin ja see muutis mind energilisemaks.

Leidke see, mis teid huvitab, ja tegelege sellega. Sa vajad oma ellu väljakutseid ja lõbu praegu ning pead olema enda üle uhke.

Mine rahulikult enda peale. Tervenemine pole kunagi lihtne ja see on pikk protsess, kuid te jõuate selleni.

Töötage oma enesekindluse taastamiseks – ärge pakkuge talle rahulolu, et näete teid halvasti. Mida rohkem hakkad enda eest hoolitsema, hakkad temast järjest vähem hoolima.

Pärast enesekindluse täielikku taastamist pole temast midagi enamat kui kauge mälestus.

kas dieeditee aitab kaalust alla võtta

Kuidas võita tagasi oma enesekindlus pärast petmist